Hádky bez zranění
Jak zvládnout konflikt s dospívajícím a nenechat ho přerůst ve vztek.
- Jak poznat, co se skrývá pod povrchem běžných hádek
- Účinná pauza a práce s vlastními emocemi dřív, než hádka eskaluje
- Konkrétní věty pro první minutu rozhovoru bez zbytečných výtek
- Formát: E-kniha v PDF (ke stažení ihned)
249 Kč
Koupit e-knihu
O čem kniha je
Hádka s dospívajícím mívá podobný scénář – začne maličkostí a za pár minut se mluví o všem možném. Tato kniha si neklade za cíl hádky zcela odstranit, ale ukazuje, jak vést spor tak, aby nikoho nezranil, nepřekročil únosnou hranici a vydržel ho vzájemný vztah.
Co v knize najdete
- 1. Co za hádkou stojí: Rozdíl mezi povrchovým sporem (nádobí, úklid) a skutečnou příčinou.
- 2. Než promluvíte: Jak včas zachytit vlastní tělesné signály a využít krátkou pauzu.
- 3. Co říct v první minutě: Jak mluvit formou popisu a vět o sobě namísto generalizujících obvinění.
- 4. Po hádce: Jak správně provést návrat, pojmenovat svůj podíl a věc uzavřít.
Hodnocení čtenářů
„Hádky u nás doma bývaly peklo. Kapitola o tom, jak vnímat vlastní tělo a dát si pauzu, mi zachránila už několik večerů. Skvělý průvodce.“
— Martin, táta dvou kluků
★★★★★